目前已疫情进入全面转折期，宅家的同学们近来心情如何？为满足广大宅家同学多样化的心理服务需求，即日起至正式返校前，心理健康教育咨询中心全面启动心灵氧吧远程线上心理咨询服务，面向闽南师范大学全体在读学生， 8位心理咨询师和11位朋辈心理辅导员将轮流守候您的心灵，倾听您的心声、陪伴您的成长，希望能给您带去几缕春风，几许温暖。

一、预约流程

1、填写并提交《闽南师大心理咨询预约申请》

方式一：联系心灵氧吧qq预约平台（qq号码：1291214582），心灵氧吧工作人员为您发送申请表链接网址，第一次预约的同学需要正确填写个人信息。选择老师并预约合适的时间。填写之后并提交等待回复。

方式二：直接扫描微信二维码，进入“闽南师大心理健康教育咨询中心”微信公众号，关注公众号后，点击“心理咨询”栏目，进入“预约申请”，据个人情况，选择老师并预约合适的时间，填写并提交预约申请表。第一次预约的同学需要正确填写个人信息。填写之后并提交等待回复。

2、确定预约线上预约完成后，心灵氧吧工作人员会通过您留下的联系方式与您联系，与您确认本人身份和预约信息，并邀请您添加相应的qq账号。

3、开始咨询

请您在约定时间选择安静、安全不被打扰的空间，添加相应qq账号进行网络咨询，您可以选择语音通话或者打字咨询两种方式。正式咨询之前，请填写《心理咨询或朋辈心理辅导员来访者同意书》。

4、效果评估

咨询结束之后，请您登陆闽南师范大学心理健康教育咨询中心微信公众号，点击“心理咨询”栏目，进入“咨询反馈”填写一个简短的咨询反馈表，以帮助我们改进服务质量。

5、时间及热线

我们的值班时间为：早上8:30-11：30，下午15：00-18:00，晚上19:00-21:00，如果遇到紧急心理问题，可致电厦门市心理危机干预热线：0592-5395159或漳州市福康医院公益心理援助热线0596-26577730。

6、注意事项

（1）请同学们提前24小时预约，如需退约请提前24小时联系心灵氧吧工作人员。

（2）预约确定之后请按时上线QQ进行心理咨询或辅导。每位学生原则上每学期不超过8次心理咨询，无故缺席将占用1次咨询次数，第8次咨询结束后，需与咨询师评估咨询效果，并决定是否增加咨询次数。朋辈心理辅导则以倾听和陪伴为主，不等同于心理咨询；朋辈心理辅导原则上每学期不超过4次，无故缺席将占用1次次数，第4次辅导结束后，需与朋辈心理辅导员评估辅导效果；若有心理咨询需要，可预约心理咨询师进行心理咨询。

（3）登陆预约平台之后，首次咨询需要填写个人信息，请学生按照真实情况如实填写，便于我们更好地了解你，中心对学生的填表信息保密。

（4）线上心理咨询与朋辈心理辅导模式延续到正式开学之时，开学之后转为咨询室面对面咨询，届时将停止线上咨询。

（5）按照心理咨询职业伦理规范，心理咨询中心仅提供心理咨询和网络心理辅导。对于需要专业精神卫生机构诊断、治疗的情形，将提供转诊建议，进一步的诊疗由服务对象与专业精神卫生机构对接。

二、2019-2020下心灵氧吧值班安排