有一天夜里，我在与朋友聊QQ，男朋友忽然间很不耐烦的冲我喊了几句，我吓了一跳，觉得有点莫名其妙的，几分钟之前还好好的，怎么突然间就生起气来了呢。小心的问了几句，我才恍然大悟：“哦，原来你是吃醋了啊。”他气呼呼地说道：“谁吃醋了，我才没有。”我不禁莞尔。想了想，轻轻的说：“吃醋很正常啊，说明你在乎我嘛。”说完，我觉得他的身体不再像说之前那么紧绷了。

   前段时间，有个朋友对我说，因为你拒绝我，我觉得很受伤，很生气，再也不想和你讨论什么心理学的话题了。我说，是的，这确实让人难受，你生气也是正常的。谢谢你还愿意和我聊天。他顿了顿忽然说，谢谢你，说出来我舒服多了。

   还有一个朋友，向我承认，他喜欢一个女生好多年了，现在那女生已经结婚生子，每次看到她发的朋友圈，他都嫉妒的发狂。可是又忍不住去看。我对他说，删了吧，允许自己小心眼一次，允许自己不那么男人一次，何必自己折磨自己呢。

   在我看来，我们都被那些心灵鸡汤啊，励志的书藉绑架了。我们不能承认自己吃醋，因为所有的“美文”“感动你的X句话”“忠告”类的言论都告诉我们，吃醋是小心眼的表现，不是男人所为。被拒绝了要大度，要潇洒的放手，看到喜欢的人过得好，要给予真心的祝福。

   我自己就更是对那些女性要独立，要坚强，要自信的话深信不疑。刚开始谈恋爱时，我坚持自己拿包，坚持买零食自己付帐，坚持吃饭要AA，生怕男朋友会瞧不起我，觉得我不够独立，不够坚强。而事实是，他觉得自己不被我需要。因此，我们的感情也一直进展缓慢。直到有一次，我自己抬重物，把后背拉伤，痛得一天没吃饭，他知道后要给我送饭来，我还推说不饿。后来他买了大份的排骨米饭，我破天荒的将平时绝对吃不完的东西全部吃光，那个时候才知道自己有多饿。而看到他温柔的目光，我才知道我是可以承认我需要帮助的，可以不用时时都坚强时时都独立的。也是从那之后，我觉得我们的感情深入了许多。

   我想，我们无一例外的都中毒了，不只深信了那些“美妙”的话语，而且对这些话语的反面全部予以否认。我们不相信，喝了那么多的心灵鸡汤，怎么还会有这样让人难堪的负面情绪？我无法相信，坚持坚强、独立，不去表现女人的软弱，怎么那么不被接受，反倒是承认自己需要帮助，却获得了男朋友的关心与呵护。

   可是就算我们拿这些“营养丰富”的心灵鸡汤泡澡，负面情绪还是会说来就来，绝对不会在找上我们之前还先打声招呼，礼貌的问问可不可以登门拜访。因为这是我们对身边发生的事情的真实的反应。可是我们却不愿意承认自己有这样的负面情绪，一旦有了，就会和失败、分手、不男人（女人）等词语挂钩。以我男朋友的例子来说，我不知道他忽然间爆发的情绪是因为吃醋，还是因为他无法接受自己居然在吃醋而生气。

   其实我觉得承认自己会吃醋，会小心眼儿，会嫉妒，没什么罪大恶极的，也不是什么罪不可恕的事情，这些情绪是我们对所遇到的事件的真实的反应，无视与否认并不能帮助我们消灭这些情绪。相反，坦然的承认这些，承认自己是个不完美的人，才是与自己和谐相处的开始。