为提高新生对心理知识的认识,11月5日晚7:30,由化学与环境学院团委主办,院心理自助中心承办的新生心理健康讲座于达南206顺利开讲。本次讲座邀请校心理健康咨询中心的二级心理咨询师徐燕玲老师作为主讲人,给同学们上了一场生动形象的心理讲座。
讲座共分为大学生心理测查情况介绍,如何应对大学新生适应问题,闽南师范大学心理健康教育咨询中心简介三个方面。老师通过生动的生活实例和同学们所遇到的问题,从自我意识、人际关系、情诸调节、职业规划、如何面对挫折等方面,以幽默的语言调动现场气氛,全场在和谐,欢乐的气氛中讨论心理知识。徐老师强调要正确地看待心理问题,心理状态是动态的,并非是一成不变的,同时希望同学们能学会做自己生活的主人,做最美的自己。此外,老师还推荐了许多心理书籍,帮助同学们拓宽自己的心理知识面。
本次讲座旨在帮助同学们走出心理误区,全面认识大学生活,使大家学会如何看待和解释心理测查结果,学会应对学习生活中的各类问题,缓解自身心理压力,从而更好更快地适应大学生活。
